Modern Self-Defense

In der Tschechischen Republik hat jede zehnte Frau eine Vergewaltigung erlebt, doch das Präventionssystem versagt systematisch. Ansätze, die den Opfern die Schuld geben, und elitäre Lösungen im Bereich der Kampfsportarten lassen die schutzbedürftigsten Menschen – Frauen, Kinder, Senioren und Menschen mit Behinderungen – ohne wirksamen Schutz zurück. Das öffentliche Bewusstsein dafür, dass 80 % der Übergriffe von einer dem Opfer bekannten Person begangen werden, ist nach wie vor gering, und der Gesellschaft fehlen die notwendigen Instrumente zur Früherkennung von Bedrohungen, wodurch Belästigung und Hilflosigkeit normalisiert werden.

Die Umwandlung der Gewaltprävention von einer Sportdisziplin in ein Instrument der öffentlichen Gesundheit stützt sich auf drei Säulen: die frühzeitige Erkennung von Manipulation und das Setzen von Grenzen, um bis zu 90 % der verbalen Konflikte zu verhindern; die Auseinandersetzung mit der Erstarrungsreaktion, die in herkömmlichen Kursen außer Acht gelassen wird; sowie die Mobilisierung von Umstehenden, sicher einzugreifen, wodurch die Verantwortung vom Opfer auf die Gemeinschaft verlagert wird. Diese Methodik wird derzeit in Schulen und Unternehmen ausgeweitet, um gesellschaftliche Normen zu verändern.

Als vollständig remote arbeitender, inklusiver Arbeitgeber besteht das Kernteam im Backoffice überwiegend aus Frauen im Elternurlaub. Die Schulungen werden von einem Netzwerk aus über 40 zertifizierten Ausbildern durchgeführt, von denen 90 % Frauen sind, die sich aktiv gegen Geschlechterstereotypen in der Sicherheitsausbildung einsetzen. Wir unterhalten branchenübergreifende Partnerschaften mit Hochschulen zur Validierung unserer Methoden, mit NGOs für ergänzende Kriseninterventionen und mit Medienpartnern zur Sensibilisierung der Öffentlichkeit und zur Veränderung gesellschaftlicher Normen.

Als Wirkung wird ein kultureller Wandel auf drei Ebenen definiert: Stärkung der Eigenverantwortung und Resilienz des Einzelnen; institutionelle Nulltoleranz gegenüber Mobbing in Schulen und Unternehmen; sowie ein gesellschaftlicher Wandel weg von der Schuldzuweisung an die Opfer hin zur Rechenschaftspflicht der Täter. Fragebögen vor und nach dem Kurs messen den Zuwachs an Selbstvertrauen und Wissen, während qualitative „Veränderungsberichte“ Belege aus der Praxis liefern und in die kontinuierliche Weiterentwicklung der Methodik einfließen.

Die Methodik basiert nicht auf lokalen Traditionen, sondern stützt sich auf allgemeine Erkenntnisse der Psychologie und Biologie und ist daher kulturübergreifend anwendbar. Die Stressreaktion und die Machtdynamik funktionieren in unterschiedlichen Kontexten auf dieselbe Weise, wie die erfolgreiche Anpassung der Prinzipien an ein anderes kulturelles und religiöses Umfeld in Ägypten zeigt. Ähnlich wie bei Open-Source-Software verfügt die Methodik über einen universellen Kern aus Psychologie, Prävention und Kommunikation, wobei lediglich die Sprache und die Szenarien lokal angepasst werden.